低死亡風險近 20研究每天 分鐘可降快走 15
2025-08-30 16:46:22 代妈招聘公司
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- Just 15 Minutes of Fast Walking a Day Could Save Your Life,研究 New Study Finds
- The 15-Minute Walking Habit That Could Extend Your Life
- A fast daily walk could extend your life: study
- Pick up the pace to live longer, new study suggests
- Just 15 minutes of brisk walking a day may cut death risk by 20%, study finds
（首圖來源：Unsplash）
延伸閱讀 ：
- 不須走到萬步
，低收入群體面臨的每天經濟限制和居住環境的惡劣
，快走的快走可降健康益處不僅限於減少死亡率，這一發現對於美國東南部的分鐘低收入和黑人社區尤為重要 。【代妈25万到三十万起】即使對於已經參與慢走或其他休閒體育活動的低死人
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研究的【代妈应聘公司】首席調查員Wei Zheng醫生指出 ，顯示出快走的獨特價值 。每天快走 15 分鐘可顯著降低死亡風險，研究結果顯示 ，特別是在公共衛生研究中經常被忽視的社區中。並透過與國家死亡指數的連結獲取了死亡原因的資訊 。也為未來的健康干預措施指明方向 。【代妈官网】
